Dernière Minute !

Les dernières nouvelles !!

 Notre site internet évolue et aura très prochainement une nouvelle apparence !

Assemblée Générale Vendredi 18 octobre 2018 à 18h, salle des 4 saisons, St Vallier de Thiey.
 

 Inscription 2019/2020 : dans la rubrique "Adhésion" pour toute information et pour télécharger votre bulletin pour cette nouvelle saison.

 

Rubrique "Les Photos":

Les photos de la randonnée du 6 octobre 2019, "Le Mont Mounier" sont en ligne. 


Les photos de la randonnée du 07 septembre 2019 "Le col du Trébuchet" sont en ligne. Voir la rubrique "Les Photos".

 Les photos du séjour du 20 et 21 août 2019 "Fontanalbe" sont en ligne. Voir la rubrique "Les Photos".

Les photos de la randonnée du 25 juillet 2019 "Le col de Frémamorte" sont en ligne. Voir la rubrique "Les Photos".

Rubrique "Derniers Billets":

Les infos Randos

Randonnée du 18 octobre 2019 : De Caussols au Haut Montet 

Toutes les infos complémentaires dans la rubrique "Infos Randos"

Merci de prévenir de votre participation l'animateur, Georges Tel 06 29 51 24 98 ou philitgeorges@gmail.com 

Les infos Marche Nordique

Si la météo le permet

  Mercredi 16 octobre  2019 : Les bois de St Vallier 

 RDV à 8h45, parking du Collet Assou 

 Séance de marche nordique entraînement : Sylviane 
  Séance de marche nordique renforcée : Georges 

---------------------------------------------------------------

 

 Samedi 19 octobre  2019 : Le plateau de Caussols 

 Départ à 9h , parking du tennis, St Vallier de Thiey 

 Séance de marche nordique avec Georges 

 Pensez à prendre avec vous : 

- un petit sac à dos avec eau et barres énergétiques ou autres

et avoir ...
- une bonne paire de chaussures basses, type jogging (à remplacer par des chaussures de MN si vous devez pratiquer régulièrement cette activité),
- une tenue vestimentaire adaptée à la pratique de la marche (l'équipement des joggeurs est une solution),

Sorties à venir